IOGA EN FAMILIA
Quants cops ens diem a nosaltres mateixos o als altres, es que no tinc temps de res! Es una frase molt repetida.
No obstant això la motivació per realitzar una tasca i l'interès que li dediquem ens fa treure temps d'allà d'on molts cops no el veiem i més quan es tracta dels nostres fills.
Dedicar una hora cada setmana a fer una pràctica de ioga amb el teu fill, es una experiència de la que no et penediràs. En el nostre espai compartiras un temps de complicitat i de confiança que repercutirà en la interacció i relació que manteniu ambdos.
En aquest moment no hi ha pares ni fills, nomès companys de joc, es poden expressar multiplicitat de coses i emocions d'una manera molt sutil, que la majoria de cops ens deixem perdre en el nostre dia a dia.
La sessió es realitza molt semblant a una classe de ioga per nens, amb estructura adaptada i introduint postures amb parelles.
